Ciudad de México, 02 de junio 2025 (Infórmate y +).- ¿Se te antojó un pastelito?, la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO), analizó varias marcas para identificar los pastelitos empacados que contienen menos azúcar.
Estos alimentos suelen ser consumidos como postre, antojo o incluso desayuno cuando no hay tiempo de prepararse algo.
Profeco realizó un análisis de nueve marcas y lo que evaluó fue: Azúcar, grasas, proteínas, calorías, sodio y etiquetado, por lo que los pastelitos con menos azúcar son:
Submarinos Marinela (35 g):
Azúcares totales: 11.6 g
Grasas saturadas: 2.4 g
Sodio: 146 mg
Mini Choco Roles Marinela (30 g):
Azúcares totales: 13.2 g
Grasas saturadas: 2.6 g
Sodio: 134 mg
Balconi Mix Milk (35 g):
Azúcares totales: 13 g
Grasas saturadas: 2.8 g
Sodio: 111 mg
Estos pastelitos están por debajo del umbral de 15 g de azúcar por porción, que es el límite considerado alto según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Asimismo, la dependencia lanzó unas recomendaciones para elegir bien los distintos pastelitos de las tiendas:
-Revisar el contenido de azúcares y grasas saturadas en la etiqueta
-Evitar consumir productos con más de 15 g de azúcar por porción como Gansito, Dálmata o Choco Torro
-No consumir más de una porción y evitar los multipacks
-Fijarse en el sodio
-Preferir los que tienen menos de 130 calorías por pieza
