Cuernavaca 19 de junio de 2023 (Infórmate +).- Para evitar golpes de calor, la Secretaría de Salud Morelos ha emitido recomendaciones y medidas de prevención.
En la última semana en Morelos se han reportado 10 casos de atención por
altas temperaturas presentando deshidratación y enfermedades gastrointestinales.
Sigue estas recomendaciones para evitar golpes de calor.
1. Evita la exposición prolongada al sol, sobre todo entre las 10:00 y 16:00 horas.
2. Busca lugares con sombra.
3. Lávate las manos con agua y jabón.
4. Bebe agua simple y potable.
5. Usa ropa ligera, holgada y de colores claros.
6. Utiliza sombrero, gorra, lentes oscuros y sombrilla, entre otros.
Síntomas del golpe de calor
El golpe de calor se caracteriza por tener elevada la temperatura corporal más allá de 38 grados, sentir la piel enrojecida y caliente, dolor de cabeza, irritabilidad, tener sed, náusea o vómito.
En caso de presentar estos síntomas se recomienda acudir a su centro de salud o ingresar a saludparatodos.ssm.gob.mx”.
