Cuernavaca, 30 de mayo de 2026 (Infórmate y +).-Mujeres de distintas edades participaron en el taller “Conociendo mi Ciclo Menstrual”, una actividad impulsada por el Instituto de la Mujer de Cuernavaca (IMC) para promover información sobre salud menstrual, autocuidado e higiene desde una perspectiva libre de estigmas.
El objetivo de la jornada fue acercar información accesible sobre el funcionamiento del ciclo menstrual y fomentar espacios donde las participantes pudieran expresar dudas y compartir experiencias relacionadas con este proceso biológico.
Durante la apertura del encuentro, Lorena Elizabeth Castillo Castillo, directora general del Instituto de la Mujer de Cuernavaca, destacó la importancia de que las mujeres cuenten con información confiable para tomar decisiones relacionadas con su salud.
“Es importante generar espacios donde mujeres, adolescentes y niñas puedan hablar de la menstruación con información clara, sin prejuicios y con pleno reconocimiento de la salud e higiene menstrual como un derecho”, expresó.
La funcionaria señaló que uno de los principales retos en materia de salud menstrual sigue siendo combatir los mitos y la desinformación que persisten alrededor del tema. Por ello, consideró relevante impulsar actividades educativas que contribuyan a normalizar la conversación sobre la menstruación y promuevan el acceso a información basada en evidencia.
La capacitación estuvo a cargo de Caslium Álvarez, integrante de la colectiva Sihuame Mahlina, quien abordó aspectos relacionados con las distintas etapas del ciclo menstrual, los cambios físicos y emocionales que pueden presentarse durante cada fase, así como las creencias erróneas que aún rodean este proceso.
