Ciudad de México, 15 de marzo 2024 (Infórmate y +).– Si para este viernes no tienes planes y solo quieres dormir, puedes hacerlo junto a otras personas en el Monumento a la Revolución.
Tras el Marco del Día Mundial del Sueño, organismos convocaron a una siesta masiva en la CDMX, con el objetivo de promover el derecho al descanso como elemento esencial para la salud integral.
Este peculiar evento, se llevará a cabo este 15 de marzo a las 17:00 horas en la explanada del Monumento a la Revolución, de acuerdo con el Centro de Sueño y Neurociencias.
Así mismo, en la siesta masiva se brindarán técnicas de meditación y otras herramientas prácticas para alcanzar un estado que pueda facilitar el sueño.
Es importante recordar que este evento es gratuito y de libre acceso, por lo que la siesta masiva estuvo sujeta a disponibilidad de espacios y se llenó un registro.
Si eres de las personas que va a acudir, te recordamos que debes llegar a las 16:30 horas.
