La mañana de este viernes dio inicio el programa nacional “Muévete en 30M Laboral”, el cual es implementado por el Instituto del Deporte y Cultura Física del Estado de Morelos (INDEM) y la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE), el objetivo es activar físicamente a los trabajadores de diferentes dependencias y secretarías gubernamentales, de esta manera alrededor de 200 trabajadores del Gobierno del Estado realizaron actividades físicas en la Plaza de Armas Emiliano Zapata Salazar.
Por su parte la directora del INDEM, Jaqueline Guerra Olivares, señaló que este programa se llevará a cabo en diferentes dependencias públicas y privadas, con la intención de mover a la gente y motivarla a que haga ejercicio, todo esto en favor de la salud y en contra de los altos índices de obesidad y sedentarismo que ha afectado a todos los ciudadanos.
“Estamos acostumbrados a estar sentados, el movernos de un lado a otro, llevar un folder o pararse del asiento para solicitar algo, cambia los hábitos y un estilo de vida, el objetivo de este programa es comenzar a movernos para estar bien en cuestión de salud”, refirió la encargada del deporte en el estado.
Cabe señalar que de manera simultánea también se realizaron actividades en el Instituto de Educación Básica del Estado de Morelos (IEBEM), en donde participaron cerca de 300 trabajadores.
Guerra Olivares informó que en Morelos se tiene contemplado activar a poco más de dos mil trabajadores de todas las dependencias del gobierno estatal, además de que ya están integradas 200 escuelas dentro del programa 30M escolar, y se busca que en lo que resta del año puedan ingresar nueve escuelas más,
Finamente mencionó que en cada institución se tiene un activador que ha sido capacitado para que realice las rutinas 1 o 2 veces al día de manera adecuada y apegadas al programa.
-Alejandro Lara-
